351 恶补式训练，好自为之（十七更）

    当她绑好了铅块之后，便开始投入障碍训练之中。

    加了这两块的重量，聂然的速度很明显就慢了下来。

    整个障碍训练完成，季正虎神情冷然地对她说道：“比原先慢了将近三十秒，继续！”

    聂然不用他说也感觉到自己的速度完全慢了下来。

    她径直转身朝着起点走了过去，然后进行新的一轮训练。

    “还差二十六秒。”

    “还差二十三秒。”

    “二十一秒。”

    “十九秒。”

    “十七秒。”

    “十七秒。”

    “还是十七秒，继续！”

    “……”

    季正虎的严格对待让聂然不得不一次次的在跑道上训练着。

    四肢的沉重感让她在来回训练了几次后开始有些吃力了起来，以至于到最后无论再怎么冲刺也无法突破十七秒。

    甚至连保持十七秒都让她觉得困难。

    等到训练结束，天蒙蒙亮的时候，季正虎看着她一身汗水地坐在地上时，就对她说了一句话：“以你现在的情况，除非玩命儿练，否则根本练不到班级的平均水平。你自己好自为之。”

    然后就离开了。

    聂然坐在那里，身上的迷彩服已经经过了一晚上的不间断训练早已湿了干干了湿。

    聂然喘息着从地上站了起来，眉头蹙起。

    好自为之……

    她该死的讨厌这四个字！

    在连续这样反复的魔鬼训练了四五天之后，聂然总算找到了节奏，调节了呼吸，成功突破了十七秒的魔咒，成功挤入了及格线。

    季正虎在确定特定训练之后聂然已经稳定在了及格线，并且隐隐往良好这一方向进发时，又一次地将立卧撑列入了训练之中。

    在被这两个项目训练了一个星期之后，聂然忍不住地问道：“我到底要训练多久这个立卧撑？难道这次夏季考核只考着两个项目？”

    季正虎双手负背，低头看着正趴在地上做俯卧撑的聂然，“再训练两三天就带你去别的地方。”

    别的地方？

    聂然眉头微蹙。

    季正虎搞什么，神神秘秘的。

    聂然正想着，突然手臂上感觉到了一阵细微地刺痛，让她的动作不禁慢了一拍。

    但随后那微小的刺痛就消失了，一切恢复正常。

    聂然觉得自己可能是刚才走神，不小心扭到了，也就没有太过在意，继续训练着。

    而因为抱着对于季正虎口中那个地方的好奇，聂然咬牙撑了好几天。

    直到过了第五天，季正虎果然按照约定带着她往营地的后山走去。

    那里她很熟悉。

    因为那是曾经关押过她的小黑屋所在地。

    “你带我来这里干什么？”

    聂然不明白季正虎为什么要带她来这里。

    她好像最近一直都很乖吧，没有做错什么事。

    但季正虎并没有回答她，反而一路带着她穿过了那层层叠叠的林子。

    后山的林子很大，气温也比外面要低上一些，感觉很是凉爽。

    聂然看着周围漆黑的环境，完全不明白季正虎到底要带自己去哪里，做什么。

    两个人快速地穿过林子，朝着前面不断走去。

    聂然感觉到，他们两个人正往山下走去。

    山下？

    这家伙到底想干什么？

    为什么好端端的跑山下去？

    聂然看这季正虎的背影，眉头越发的拧紧了起来。

    很快，两个人走到了山脚下。

    这时，季正虎才转过身，指了指身旁的山壁，“爬上去。”

    聂然抬头看着那几乎垂直的山壁，再次重复地问道：“你的意思是让我直接爬上去？”

    季正虎嗯了一声，说道：“这半年的时间他们早就已经开始在训练攀爬了，你比他们起步晚，所以必须要抓紧时间。”

    说着，他就从背包里拿出了几根绳索，递到了她的面前，“一开始你先用安全绳索，等训练的差不多了，再撤掉。”

    聂然看着垂直面的山壁，了然地道：“怪不得你一直让我练习四肢的训练。”

    原来季正虎是要加强了她四肢的力量之后，好让她能够攀爬到山顶。

    季正虎将东西塞进了她的手里，说了一句，“别让我失望。”

    说完就转身折返回了山上。

    山底下只剩下聂然一个人站在漆黑一片的山底。

    她看着模糊的山体轮廓不禁叹了一声。

    这个季正虎也真是看得起她。

    第一次攀爬训练居然是在大晚上。

    要知道在夜幕中训练远比起白天训练更为艰难。

    视线的阻碍会倒导致她每次落脚点都比平常时间花费的大。

    因为不仔细小心一些，很容易会一不留神的踩错位置而导致从山壁上掉下去。

    为此，也就很容易不能过关。

    聂然遥遥看着眼前的山壁，最终在季正虎的传来的又一次催促下，她快速地套好了安全绳索，开始朝着山壁攀爬了起来。

    也不知道是不是季正虎的训练有了效果，她攀爬到三分之一的时候四肢的力量完全没有被减弱，五指的抓力依旧很有劲道。

    只不过夜间实在是太过漆黑了，每次落脚点都非常的困难，因此而耽误了不少的时间。

    以至于最后等到她爬上山壁的时候，季正虎连秒表都没有看，只是摇头，声音冰冷地道：“不行，你太慢了，这种成绩拿出去会让别人笑话的！”

    说完就挥了挥手，示意她自己下去。

    聂然不得已只能自己一点点的靠着安全绳索往下降去。

    等到落地之后，山顶上的季正虎就对着她喊了一声，“开始！”

    聂然很快调整了心情，再次重新攀爬了上去。

    然而这一次还是没有让季正虎满意。

    “不行，太慢了，重来！”>
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