休息日第一天6:00姜靖坤家中，姜靖坤依旧是被自己的运动手表震动叫醒，他温柔的看着熟睡中的妻子满脸的幸福，姜靖坤轻轻地给妻子盖好被子蹑手蹑脚地起身拿上提前准备好的运动服和轻羽绒服准备换上运动服洗漱晨跑，姜靖坤洗漱完毕准备去俩宝贝的房间叫醒楠楠晨跑时发现楠楠已经洗漱完毕，换好运动服等着自己，姜靖坤满脸慈爱地看着眼前这个可爱的小家伙——楠楠，他伸出宽厚而温暖的手掌，轻轻地抚摸着楠楠那毛茸茸的后脑勺，嘴角微微上扬，露出一抹欣慰的笑容。 然后，他放低声音，用一种轻柔而又充满鼓励的语气对楠楠说道：“宝贝啊，看到你能够每天都坚持晨跑，爸爸真的感到非常欣慰呢！要知道，想要持之以恒地去做好一件事情可不是那么容易的哦。这需要很强的毅力和决心，很多人都会因为各种各样的原因半途而废。但是只要咱们...

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